Вегетарианство – дряхлое тело и ранняя старость?

[Volodya2001]

Вегетарианство сейчас стает модно и его активно пиарят в СМИ. Но мало кто знает, что вегетарианцы слабее физически, имеют меньшую мышечную массу, нередко имеют проблемы со здоровьем, а то и вовсе могут раньше постареть.
https://www.youtube.com/watch?v=_bGYN2FUeLw

[Emily]

Мне кажется, что для нормального здоровья нужны все продукты. и мясо обязательно 

[Полинка]

Нужно правильно питаться, мы так созданы! Нашему организму просто необходимы белок и жиры!

[Дaчник]

В растительных продуктах есть и белки ?в бобовых, например?и жиры ?растительные масла?

 

Там проблема только по некоторым витаминам и микроэлементам. И по усвояемости этих белков ?белки грибов - усваиваются плохо?

 

Поэтому для "веганов" ?это 100% вегетарианцы?продают специальные пищевые добавки с нужными компонентами.

 

Веганы не хуже мясоедов приспособлены и к работе и к холоду.

Дело привычки и индивидуальных особенностей.

 

Слоны, буйволы и кони - это тоже веганы )))

[Рыжая]

Летом, в жару - я вегетарианка. Мясо просто не лезет....

А вот зимой и сальца могу слопать. И курочку. Люблю говядину  отварную.

[Полинка]

Летом, в жару - я вегетарианка. Мясо просто не лезет....

А вот зимой и сальца могу слопать. И курочку. Люблю говядину  отварную.

Вот и правильно, зачем себе отказывать в удовольствии) Летом, я тоже больше салатики люблю.

[Alekseevna]

Вегетарианство это состояние души человека. Ну не хотят они есть мяса пусть не едят, не мешают же не кому Я, скорее всего, никогда не стану вегетарианкой.

[Полинка]

Если разобраться, то вегетарианство это такой же выбор человека, как алкоголь, табак, не употреблять сахара или есть только ЭКО продукты. Это индивидуальный выбор каждого, и это вполне нормально и естественно, но правда с одним НО, если только этот самый выбор не навязываю окружающим.

[МашаШа]

В то, что вегетарианство миф особенно начинаешь верить, когда видишь на улице, как ворона доедает голубя. Или ежики, разрекламированные у нас как любители грибов и яблок, прекрасно точат мясо.